توصیه‌های زیبایی برای دختران

هر دختر و زنی تلاش می‌کند تا زیبایی خود را حفظ کند. برخی به طور طبیعی زیبا هستند در حالی که برخی نیاز دارند تا گام‌هایی برای به دست آوردن آن زیبایی بردارند. لازم است که از زیبایی خود حمایت کنید تا نه تنها زیباترین دختر در شهر خود شوید بلکه هم چنین اعتماد به نفس و عزت نفس خود را افزایش دهید. مقاله‌ی زیر برخی توصیه‌های زیبایی ساده را برای دختران فراهم کرده است.
آرایش و پوشش بخشی از هویت هر زنی هستند. اغلب گفته می‌شود که خانم‌ها به چیزی جز آرایش و مد فکر نمی‌کنند. خب، می‌گویم این زیبایی زن است که دنیا را به مکان بهتری تبدیل کرده است. خانم خوش ظاهر به دیگران اعتماد به نفس می‌دهد و سبک او به عنوان انگیزه‌ای برای دیگران است که آن لباس را دنبال کنند. مهم نیست که شما نوجوان هستید و یا این که هفتاد هشتاد سالتان است، زیبایی حق طبیعی شما است و شما باید بیشترین مراقبت را از این نعمت خدادادی بکنید. این توصیه‌های زیبایی ساده برای دختران به شما کمک خواهد کرد که تجلی خود را حفظ کنید.

توصیه‌های زیبایی برای پوست :

پوست بزرگ‌ترین عضو بدن ما است. آن به حفاظت از تمام اعضای حیاتی داخل بدن ما کمک می‌کند و ما را از عفونت‌ها دور نگه می‌دارد. پوست مهم‌ترین عضو در تشخیص زیبایی یک فرد است. پوست شفاف و بدون عیب اولین نشانه یک بدن سالم است.

• روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشید تا پوست خود را مرطوب نگه دارید.
• غذاهای متعادل و مغذی بخورید تا ویتامین‌های کافی مثل ویتامین A و ویتامین C را برای پوست خود تأمین کنید.
• یک لیوان آب مخلوط با عسل بنوشید تا پوست خود را درخشان و صاف نگه دارید.
• ماساژ با شیر و زعفران به حفظ رطوبت و صافی پوست شما کمک می‌کند.
• دمای اتاق‌ها را ملایم نگه دارید تا از خشک شدن پوست خود جلوگیری کنید.
• با آب ولرم و صابون‌های نرم حمام کنید. با آب داغ حمام نکنید چون باعث می‌شود که پوست شما سرخ شده و خشک شود.
• بعد از حمام، پوست خود را با مالش سخت با حوله خشک نکنید. به جای آن با نوازش پوست خود با حوله‌ی نرم و لطیف آن را خشک کنید.
• به اندازه‌ی کافی میوه و سبزیجات خام بخورید چون آنها منبع فلوئور هستند که برای جلوگیری از پوست فلس مانند خیلی مهم است.
• خیار منبع عالی سدیم است که به جلوگیری از چروک روی پوست کمک می‌کند. خیار هم چنین به خنک نگه داشتن بدن کمک می‌کند.
• از کرم‌های مرطوب کننده بعد از هر بار حمام، شستن دست و یا در طول هوای سرد استفاده بکنید. این کرم‌ها احساس نرمی به پوست شما می‌دهند.
• از لوسیون‌های حاوی اسید هیدروکسیل و یا اسید سالیسیلیک استفاده کنید. این لوسیون‌ها نه تنها رطوبت پوست شما را حفظ می‌کنند بلکه به آن ظاهر صافی می‌دهند.
• پوست خود را با سابنده‌ی گردو و یا زردآلو بسابید تا سلولهای مرده را از بین ببرید و لایه‌ی سالمی از پوست را حفظ کنید.
• در زمستان از دستکش استفاده بکنید تا از ترک خوردن پوست دستان خود جلوگیری بکنید.
• از کرم پوست استفاده بکنید تا ظاهر خوب انگشتانتان را حفظ کند.
• صورت خود را با شوینده‌ی صورت در صبح و قبل از رفتن به خواب بشویید.
• وقتی که بیرون می‌روید از مرطوب کننده‌ی SPF برای پوست و بدن خود استفاده بکنید. این مرطوب کننده به جلوگیری از آسیب و پیری زودرس پوست کمک می‌کند.
• همیشه به خاطر داشته باشید که قبل از استراحت آخر روز، آرایش خود را با لوسیون تمیز کننده، پاک کنید. آرایش حاوی مواد شیمیایی مضر است که منافذ پوست را مسدود می‌کنند. این منجر به عفونت باکتریایی و جوش می‌شود. هم چنین برخی مواد شیمیایی موجب تیره شدن پوست می‌شوند.
• از ماسک‌های پاک کننده هفته‌ای یک بار استفاده بکنید تا منافذ را شفاف و پوست را با طراوت نگه دارید.
• از آرایش رنگی خنثی استفاده بکنید که هم برای رنگ چهره‌های روشن و هم برای رنگ چهره‌های تیره خوب به نظر می‌رسد.
• یک تکه عریض از سیب تازه را ببرید و روی صورت خود بمالید. به خوبی مالش دهید و سپس به مدت 10 دقیقه صبر کنید تا آب میوه جذب پوست شود. با آب ولرم بشویید و با لطافت خشک کنید. این کار به کاهش درخشش روغنی روی صورت کمک خواهد کرد.
• برای داشتن پوست سالم و صاف، آرد جو دو سر را با عصاره گریپ فروت مخلوط کنید و تا رسیدن به غلظت زیاد به هم بزنید و سپس روی صورت به کار ببرید. 15 دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم بشویید.

توصیه‌های زیبایی برای ناخن‌ها :

ناخن‌ها جزء لازم زندگی ما هستند ولی بیشتر خانم‌ها از مراقبت ناخن چشم پوشی می‌کنند. ناخن‌های زیبا ظاهر شما را کامل می‌کنند و مکمل زیبایی طبیعی شما هستند.

• به صورت روزهای متناوب از روغن زیتون برای ناخن‌های خود استفاده بکنید.
• از مخلوط آب و عصاره لیمو برای از بین بردن لکه‌ها از روی ناخن‌های خود استفاده بکنید.
• پوست ناخن خود را نبرید چون ممکن است عفونت بگیرید.
• ناخن‌های خود را به مدت طولانی با لاک‌های ناخن نپوشانید. شما باید بگذارید که ناخن‌هایتان از هر دو هفته یک بار بدون پوشش بمانند.
• میوه‌ها و سبزیجات حاوی ویتامین B و ویتامین B5 را بخورید تا سلامتی ناخن‌ها و پوست خود را حفظ بکنید.
• شیر بنوشید و موز بخورید تا ناخن‌هایتان محکم شوند چون آنها غنی از کلسیم هستند.
• ویتامین A ، ویتامین C ، اسید فولیک، روی و غیره ناخن‌هایتان را محکم می‌سازند.
• وقتی که از لاک ناخن استفاده می‌کنید با یک پوشش پایه شروع بکنید. این باعث می‌‌شود که ناخن‌هایتان حفاظت شوند.
• با ناخن‌هایتان خراش ندهید، نچینید، نکنید (کندن) و یا نیشگون نگیرید. ناخن‌هایتان ابزار سخت افزاری نیستند.
• از محصولاتی استفاده بکنید که حاوی مقدار ناچیزی الکل هستند. الکل موجب شکسته شدن ناخن‌هایتان می‌شود.
• به هنگام انجام کارهای خانه و در طول باغبانی دستکش بپوشید تا از شکست و تراش برداشتن ناگهانی ناخن‌هایتان جلوگیری بکنید.

توصیه‌های زیبایی برای دست‌ها :

دستها بیشترین قسمت به کار برده شده از بدن ما هستند. ضروری است که نرمی و صافی دستانمان را حفظ بکنیم چون آنها اولین علائم آشکار و برملا کننده پیری هستند.

• حداقل سه بار در روز دستان خود را مرطوب کنید.
• در صورتی که پوست‌تان خشک است، دستان خود را با صابون بشویید. سپس کمی نمک روی دستان خود بپاشید و دوباره آنها را بشویید. از کرم مرطوب کننده برای جلوگیری از خشک شدن دستانتان استفاده بکنید.
• از دستکش استفاده بکنید تا از دستان خود به هنگام شستن و تمیز کردن با مواد شیمیایی و شوینده‌های مضر حفاظت بکنید.
• قبل از رفتن به خواب وازلین روی دستان خود بمالید و آنها را با دستکش‌های نخی بپوشانید. صبح روز بعد، دستان شما احساس نرمی همانند کره را خواهند داشت.
• وقتی که ظرف می‌شویید روغن بادام را به آب اضافه بکنید. روغن، رطوبت پوست شما را حفظ می‌کند و از خشک شدن آن جلوگیری می‌کند.
• دستان خود را با آب گرم بشویید و با دستمال زبر خشک کنید. یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری روغن زیتون روی دستان نم‌دار خود بریزید و بمالید. کیسه پلاستیکی را روی دستان خود بکشید و سپس دستکش‌ نخی بپوشید. گرمای ایجاد شده داخل کیسه پلاستیکی به نفوذ مخلوط به درون پوست زبر دست کمک می‌کند.
• یک فنجان شیر بردارید و آن را به مدت 30 ثانیه در مایکروویو گرم کنید. دستان خود را به مدت 5 دقیقه در این شیر گرم بخیسانید. این کار به مرطوب شدن پوست کمک می‌کند و ناخن‌ها را محکم می‌کند.
• برای جلوگیری از رنگ رفتگی ناخن‌هایتان، از یک لایه لاک ناخن بی‌رنگ قبل از زدن لاک ناخن رنگی استفاده بکنید.

توصیه‌های زیبایی برای موها :

شکوه اعلی یک خانم موهایش است. مو نه تنها سر را از، از دست دادن گرمای اضافی حفاظت می‌کند بلکه هم چنین به ایجاد ظواهر متفاوت کمک می‌کند. سبک مو باعث برجسته شدن فرد می‌شود و بسیار مهم است که بیشترین مراقبت را از موهای ظریف‌تان بکنید.

• محصول بهداشتی مویی را انتخاب کنید که موی شما را سالم و درخشان می‌سازد. از شامپوهای ملایم با توجه به نوع مو خود استفاده بکنید.
• از شامپوهای حاوی روی پیریتیون، سلنیوم سولفید، اسید سالیسیلیک یا کتوکونازول استفاده بکنید چون جز فعال برای رهایی شما از شوره سر را دارند.
• بهترین درمان خانگی برای شوره سر، شستن موی خود با سرکه است؛ به این ترتیب که شش قاشق چای خوری آب را با دو قاشق چای خوری سرکه مخلوط کنید و محلول را روی پوست سر خود بمالید. بگذارید یک شب بماند و محلول را دوباره در صبح استفاه بکنید و موی خود را با آب بشویید.
• از شانه‌های با دندانه‌های وسیع برای شانه کردن موی خود وقتی که مرطوب است استفاده بکنید.
• موی خود را روزانه با شامپو و نرم کننده بشویید. نرم کننده را به وسط یا انتهای موهای خود بزنید.
• از غذاهای پر چرب و سیگار اجتناب کنید تا سلامتی موهای خود را حفظ بکنید.
• از شامپوها، نرم کننده‌ها و سرم‌های گازدار دو در یکی استفاده نکنید چون به درخشش اعلی موی شما آسیب می‌زنند.
• موهای خود را با مایونز نرم کنید. مایونز را به موهای خود بمالید و بعد از 2 تا 3 دقیقه با آب بشویید. این کار به موهای گرفته و مرده شما درخشش و انرژی می‌دهد.

توصیه‌های زیبایی کلی برای دختران :

چشم‌ها و لبها بیشترین توجه را جلب می‌کنند. چشمها پنجره‌ی روح هستند و چشم‌های سالم دید را شفاف‌تر می‌سازند.

• چشم‌های خود را روزانه با آب خنک بشویید تا از شر میکروب و کثیفی خلاص شوید.
• قبل از استفاده از لنزهای طبی، دستور العمل‌ها را به دقت بخوانید تا از عفونت جلوگیری کنید.
• آرایش چشم باید با ظاهر کلی تطابق داشته باشد. بر روی یا لبها و یا چشم‌ها تمرکز کنید تا از ظاهر ترسناک و رنگ پریده اجتناب کنید.
• از آرایش تیره‌تر در طول شب استفاده بکنید و ظاهر ظریف را در طول روز حفظ بکنید.
• از ریمل مژه و ابرو برای نوک مژه‌های خود استفاده بکنید.
• از آرایش چشم با کیفیت بالا استفاده بکنید و از تمیز کننده‌های چشمی ویژه برای پاک کردن آرایش استفاده بکنید.
• کمی سایه نارنجی به گوشه داخلی چشمان خود بزنید تا چشمانتان بزرگ‌تر دیده شوند.
• از حداقل آرایش برای صورت خود استفاده بکنید چون به پوست شما صدمه می‌زند. آرایش معدنی به روشن شدن پوست بدون استفاده از زیر لایه‌های غلیظ کمک می‌کند.
• از کرم ترک لب برای لبهای خود استفاده بکنید تا از خشک شدن و ترک خوردن آنها جلوگیری کنید.
• از رژهای لبی که مناسب پوست شما هستند، استفاده بکنید. رژهای بادوام و کاملاً رنگی که از مواد ایمن ساخته شده‌اند برای لبهای شما بهترین هستند.
• بر روی بالش‌های با پارچه‌ی اطلسی و یا ابریشمی بخوابید چون چین کمتری روی صورت شما ایجاد می‌کنند و شروع چین و چروک را به تأخیر می‌اندازند.
• عصاره لیمو مخلوط به کمی نمک را به دندان‌های خود بمالید. آن، عامل سفید کننده طبیعی است و به روشن شدن لبخند شما کمک می‌کند.
• کسانی که توت فرنگی را دوست دارند می‌توانند کمی توت فرنگی را با مسواک خود خرد کنند و از توت فرنگی‌های له شده برای مسواک زدن دندان‌های خود استفاده بکنند. این کار به کاهش لکه‌های زرد و سفید شدن دندان‌هایتان به طور طبیعی کمک خواهد کرد.
• از خوابیدن بر روی پهلوهایتان خودداری بکنید. خوابیدن به پشت به جلوگیری از چروک روی صورت همانند منطقه رخ شما کمک می‌کند.

اینها برخی توصیه‌های زیبایی برای دختران بودند که به خلق زیبایی طبیعی کمک خواهند کرد و ظاهر شما را حفظ خواهند کرد. بهتر است از آرایش و جراحی‌های زیبایی خودداری کنید تا زیبا دیده شوید. تمام اعضای جنس مونث از نژاد انسان، زیبا به دنیا می‌آیند. آنها فقط به برخی مراقبت‌های ویژه نیاز دارند تا اعجاز خود را حفظ کنند. از مواد مخدر و سیگار اجتناب کنید تا زیبایی طولانی عمر خود را حفظ کنید. سبک زندگی سالم به شما کمک خواهد کرد که زیبایی ابدی و همیشگی را به دست آورید. طرز فکر مثبت به ایجاد تابش، گرمی و محبت بر روی صورت شما کمک خواهد کرد. زیبایی، در عمق پوست است در نتیجه فقط روح زیبا، زیبایی حقیقی را انعکاس می‌دهد.